Santa Mars

Laki-laki, 18 tahun

Malang, Indonesia

Banggalah pada dirimu sendiri, Meski ada yang tak Menyukai. Kadang mereka membenci karena Mereka tak mampu menjadi seperti dirimu.
::
Start
Windows 8 SM Versi 3
Shutdown

Navbar3

Search This Blog

Tuesday, December 4, 2012

Jadi Playboy, Fajar Rezky Digentayangi 'Hantu Tol Cipularang'

Fajar Rezky mendapat tantangan baru untuk menjadi pemeran utama pria di film horor berjudul 'Hantu Tol Cipularang' yang siap tayang di bioskop pada bulan Februari 2013. Dalam film 'Hantu Tol Cipularang' yang disutradarai oleh Dede Ferdinand ini, Fajar berperan sebagai seorang lelaki playboy yang sering berganti perempuan.
"Peran aku di film 'Hantu Tol Cipularang' ini sebagai Farel, seorang artis terkenal yang disukai banyak cewek. Farel ini puya hobi gonta-ganti pasangan hingga akhirnya ia menghamili seorang cewek bernama Putri yang diperankan Amel Alvi, tapi ia tak mau bertanggung jawab. Putri yang hamil ini jadi frustasi hingga akhirnya meninggal dan jadi hantu," jelas Fajar Rezky tentang sinopsis film 'Hantu Tol Cipularang' ini kepada slidegossip.com.
Berperan sebagai cowok playboy bukan hal yang sulit buat Fajar Rezky, namun aktor kelahiran 5 Oktober 1991 ini justru mengaku kesulitan saat harus beradegan mandi di bathtub sambil teriak-teriak karena dicakar hantu hingga suaranya pun habis.
"Adegan sulitnya, waktu beradegan mandi di bathtub dengan berdarah-darah sambil teriak karena diganggu setan. Suaraku juga sampe habis," papar cowok yang punya akun Twitter @fajarezkyy ini.
Film 'Hantu Tol Cipularang' yang mengingatkan kita pada kasus Saipul Jamil ini telah menjalani proses syuting selama kurang lebih 2 minggu di daerah Cinere, Cipanas, Cibubur dan Bambu Apus. Selain Fajar Rezky, film ini juga dibintangi oleh Amel Alvi dan Baby Margaretha.
(Op)

Inilah Alasan Safee Sali Keluar Dari ISL dan Kembali ke Malaysia

Penyerang sensasional asal Malaysia Safee Sali akhirnya memilih untuk meninggalkan keseruan Liga Super Indonesia (ISL). Pemain yang mencatatkan diri sebagai top skor Piala AFF 2010 itu sejatinya musim depan bergabung bersama skuad bertabur bintang Arema Malang yang telah dimiliki Grup Bakrie melalui Pelita Cronus.
Namun dengan berat hati, pria 28 tahun itu memilih merumput bersama Johor FA. Safee sendiri mengaku masih sangat ingin bermain di Indonesia, karena itu dia pergi hanya dengan status pinjaman selama semusim. Safee, yang saat ini tengah memperkuat Timnas Malaysia di Piala AFF 2012 itu mengaku terpaksa pergi meninggalkan Arema karena tak ingin karirnya hancur gara-gara konflik di ranah sepak bola Indonesia.
"Ini adalah yang terbaik yang bisa saya lakukan untuk saat ini," ujar Safee dalam wawancaranya dengan Astro Awani.
Dia beralasan, dualisme kompetisi di Indonesia adalah salah satu yang mendorongnya untuk kembali sementara ke negaranya. "Saya tak ingin karir saya berhenti karena konflik sepak bola Indonesia yang masih terjadi hingga saat ini," keluhnya.
Safee Sali masih terikat kontrak dengan Arema hingga 2014. Dengan sikapnya menerima tawaran Johor, Safee akan menerima penghasilan dari Johor senilai senilai 135 juta rupiah per bulan.
[yob]/inilah.com

Cemilan Ini Justru Membuat Tubuh Menjadi Langsing dan Seksi

Memiliki tubuh langsing dan seksi layaknya seorang selebriti tentunya menjadi idaman setiap wanita. Banyak cara yang dilakukan para wanita agar tubuhnya terlihat langsing, mulai dari cara alami hingga instan. Peneliti dari Universitas Purdue di India menemukan bahwa makanan yang mengandung lemak dan gula dapat menyebabkan jumlah kalori dalam tubuh meningkat. Rasa lapar membuat orang mencari makanan dan akan memicu makan lebih banyak.
"Mengganti takaran menu makanan dengan yang lebih sedikit merupakan cara yang masuk akal untuk menurunkan berat badan," kata Profesor Susan Switchers, peneliti dari Universitas Purdue India.
Dilansir Women's Heath, berikut ini adalah beberapa cemilan sehat yang jika dikonsumsi akan membuat tubuh menjadi terlihat langsing dan seksi :
1. Ikan tuna
Ikan ini merupakan makanan yang mudah diolah dan berprotein tinggi. Macam-macam proses pengolahan ikan tuna tentunya akan mempengaruhi nilai kalori. Jika makan tuna kalengan akan memperoleh kalori sebanyak 60 kalori, dan jika ikan tuna diolah dengan minyak bunga matahari akan mendapatkan 100 kalori ekstra.

2. Buah anggur
Makan anggur merupakan cara yang jitu untuk menurunkan berat badan, karena anggur merupakan buah rendah kalori yang dapat membakar lemak dalam tubuh. Tiap 100 gram terdapat 104 kalori.

3. Jagung
Jagung mengandung banyak nutrisi yang kaya vitamin B1. Di dalamnya terdapat karbohidrat yang dapat berubah menjadi energi dan vitamin B5 yang bermanfaat untuk membantu fungsi fisologis tubuh dan berperan besar dalam berbagai jenis metabolisme tubuh.
Tidak hanya itu, jagung pun mengandung folat yang baik untuk membantu tubuh menghasilkan sel-sel baru. Tidak hanya terdapat dalam jeruk, vitamin C pun di temukan dalam jagung dan nutrisi inilah yang membuat jagung baik sebagai menu diet harian.

4. Salad
Ada sebagian orang yang menghindari makan salad karena kandungan lemak pada saus salad atau dressing-nya. Anda tidak perlu khawatir karena Anda dapat membuat dressing yang aman dan sehat yaitu dengan campuran minyak zaitun yang mengandung antioksidan dan lemak sehat.
Antioksidan juga dapat memicu nafsu makan pada sayuran atau buah salad yang Anda buat. Tambahkan pula yogurt, madu, perasan jeruk nipis atau susu rendah lemak. Ini tergantung selera masing-masing. Hanya saja, berhati-hatilah bila ingin mencampurkan mayoness ke dalam salad, pastikan Anda dapat menghitung kadar kolesterol yang aman untuk tubuh Anda.

5. Kedelai
Kacang kedelai memiliki banyak manfaat. Kacang kedelai mengandung protein yang sangat besar karena memiliki kadar protein 11 kali lebih banyak dari susu dan dua kali lebih banyak dari daging dan ikan.

6. Ceri
Buah ceri yang dikeringkan atau kismis yang dicampur almond sangat bagus untuk dikonsumsi pagi hari atau juga buat cemilan disore hari. Campuran makanan ini mengandung karbohidrat, protein dan juga tidak menggemukkan.
[mor]/inilah.com

Lyra Virna Gugat Cerai Suaminya Karena Kehadiran Fadlan?

Kabar mengejutkan datang dari model dan pemain sinetron Lyra Virna. Setelah lama tak terdengar kabarnya, Lyra Virna yang kini berumur 31 tahun diketahui telah menggugat cerai suaminya, Syarif Kasim atau yang lebih dikenal dengan nama Eric Scada, di Pengadilan Agama (PA) Jakarta Pusat. Mengenai apa penyebab perceraian Lyra Virna dengan Eric Scada, masih belum ada penjelasan, apakah karena perselingkuhan atau hal lain. Namun ada yang menyebutkan kalau Lyra Virna kini sedang dekat dengan aktor tampan Fadlan.
"Ada gugatan cerai atas nama Lyra, masuk sejak tanggal 14 November kemarin," kata Humas PA Jakarta Pusat, Yusran,  saat ditemui di kantornya, Selasa (4/11/2012).
Gugatan cerai  yang diajukan Lyra Virna tersebut sudah terdaftar dengan nomor perkara 1071/Pdt.G/2012/PAJP. Sidang perdana sudah dihelat pada tanggal 29 November 2012 lalu, namun dari pihak Eric tidak datang pada sidang tersebut.
"Sidang perdana Kamis kemarin (29/11/2012), yang perempuan datang, tapi suaminya enggak," tambah Yusran.
Sidang yang sedianya mengagendakan mediasi pun urung digelar karena pihak tergugat tidak hadir. Rencananya, pihak pengadilan akan memanggil kembali Eric Scada, untuk menghadiri sidang pada tanggal 13 Desember 2012 mendatang.
Editor : Eko Hendrawan Sofyan, Op

Monday, December 3, 2012

Fakta Berbahaya Yang Terdapat Dalam Minuman Berenergi

Tak sedikit orang yang mengkonsumsi minuman berenergi, baik sebelum atau di sela-sela aktivitas olahraga. Namun tanpa disadari, minuman energi itu mengandung kafein dan zat gula yang amat membahayakan bagi kesehatan tubuh. Minuman energi yang diklaim bisa meningkatkan performa menimbulkan kontroversi, beberapa ahli bahkan menyatakan minuman energi berbahaya.
"Minuman dengan kandungan kafein yang sangat tinggi berpotensi mengganggu kesehatan," kata Roland Griffiths, profesor psikiatri dan ahli saraf dari Johns Hopkins University School of Medicine, seperti dikutip situs webmd.
Dilansir Healthmeup, berikut beberapa fakta berbahaya yang terdapat dalam minuman berenergi : 
1. Mengandung kafein 
Kafein bisa menyebabkan tekanan darah meningkat dan jantung terasa berdebar-debar, terutama bagi mereka yang sensitif. Reaksi yang berbahaya pada minuman energi yang bisa terjadi antara lain rasa pusing, mual, sakit maag, tremor, serta mati rasa.

2. Mengandung gula tinggi
Kandungan gula yang tinggi dalam minuman berenergi bisa memicu peningkatan kadar gula darah, merusak gigi dan menyebabkan pertambahan berat badan. Pastikan Anda memeriksa kemasan untuk mengetahui berapa jumlah gula dalam minuman tersebut. Bandingkan dengan minuman soda dan Anda akan menemukan kandungan gula dalam minuman energi lebih tinggi.
Tak hanya itu, kadar gula yang tinggi bisa menyebabkan penyerapan air ke dalam tubuh terhambat sehingga menimbulkan risiko dehidrasi. Jika Anda merasa tidak bisa meninggalkan minuman berenergi disarankan untuk mengonsumsi segelas air setelah menenggak minuman energi.

3. Minuman berenergi membahayakan janin 
Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, dampak lain dari kafein dalam minuman energi juga tidak bagi bagi wanita, terutama mereka yang sedang hamil. Pasalnya penelitian menyebutkan kalau konsumsi sebanyak 200 miligram atau lebih kafein dalam sehari mampu meningkatkan risiko keguguran.

4. Minuman berenergi menyebabkan tulang keropos
Kebiasaan mengonsumsi minuman ringan menyebabkan jumlah konsumsi jenis minuman lainnya menurun, seperti konsumsi air dan susu. Hal ini menyebabkan konsumen minuman ringan kurang mendapat asupan kalsium.
[mor]

Sunday, December 2, 2012

Putus Dari Eza Gionino, Rasti Dijauhkan Dari Hal Negatif

Ardina Rasti resmi putus pacaran dengan aktor Eza Gionino. Banyak kabar yang menyebutkan kalau Rasti sering mendapat perlakuan kasar dari Eza, ada juga yang menyebutkan Eza Gionino berselingkuh. Namun dua bulan setelah putus, Ardina Rasti mengaku sudah tidak bersedih lagi dengan perpisahan itu. 
"Aku sudah pulih dan enggak sedih lagi. Sekarang fokus di shooting sama penggarapan album baru," tutur pemilik nama asli RA Ardina Rasti Widiani baru-baru ini di Jakarta.
Ketika ditanya lebih rinci mengenai putus pacaran itu, termasuk soal kabar yang menyebut ada perlakuan kasar atau perselingkuhan dalam hubungan mereka, penyanyi lagu 'Cuma Coba Coba' ini tak mau menuturkannya. "Aku enggak mau comment," jawabnya singkat.
Lalu, benarkah kabar yang mengatakan bahwa sahabat-sahabat Rasti tidak menerima Eza dengan baik? "Ya, karena mereka tulus sama aku dan mereka tahu yang sebenarnya. Aku yakin Allah sayang sama aku. Aku dijauhkan dari hal-hal negatif dan sekarang aku nyaman (hidup sendiri)," ujarnya seraya tersenyum dan pergi.
Editor:Ati Kamil, Op